63 min

Insegnare una lezione completa ad un uomo sul reformer

Insegnamento

Livello 2Reformer

58 min

Mat di gruppo di livello intermedio con l’energia di 5 belle insegnanti

Lezioni di Gruppo

Livello 2Mat

53 min

Una classe con un warm-up di maggiore intensità

Classe Corsi Formazione

Livello 2/3Mat

60 min

Una classe che pone attenzione al cingolo scapolare

Classe Corsi Formazione

Livello 2/3Mat

65 min

Una classe che pone attenzione al lavoro su gambe a articolazione del bacino

Classe Corsi Formazione

Livello 2/3Mat

63 min

Lezione di gruppo per l’avvento, che ci ha accompagnati fino al Natale 2021

Lezioni di Gruppo

Livello 1/2Mat

58 min

Una intensa lezione di gruppo per il Natale 2021

Lezioni di Gruppo

Livello 2/3Mat

50 min

Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 5. Livello avanzato

Progressione per Ritrovare Energia

Livello 2/3Mat

55 min

Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 4. Livello intermedio/avanzato

Progressione per Ritrovare Energia

Livello 2/3Mat

50 min

Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 3. Livello intermedio

Progressione per Ritrovare Energia

Livello 2Mat

42 min

Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 2. Livello base/intermedio

Progressione per Ritrovare Energia

Livello 1/2Mat

30 min

Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 1. Livello base

Progressione per Ritrovare Energia

Livello 1Mat