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Author Archives: admin

03 Lezione privata tenuta da Sondra Karman BASI Principal Faculty

Cadillac, Chair, ReformerBy admin2 Dicembre 2022
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02 Lezione privata tenuta da Sondra Karman BASI Principal Faculty

Cadillac, Chair, Ladder Barrel, ReformerBy admin2 Dicembre 2022
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01 Lezione privata tenuta da Sondra Karman BASI Principal Faculty

Cadillac, ReformerBy admin30 Novembre 2022
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Mat Class guidata da Fabio Caracci BASI Faculty (Mat Class Modulo 12, Recorded Live)

MatWorkBy admin27 Giugno 2022
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Mat Class guidata da Fabio Caracci BASI Faculty (Mat Class Modulo 11, Recorded Live)

MatWorkBy admin24 Giugno 2022
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Mat Class guidata da Fabio Caracci BASI Faculty (Mat Class Modulo 10, Recorded Live)

MatWorkBy admin21 Giugno 2022
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Completo workout di livello avanzato sintetizzato in 30 minuti

MatWorkBy admin12 Maggio 2020
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Progression from Back to Basics (“Stay at Home”): Proposta di progressioni degli esercizi della precedente classe di livello base

MatWorkBy admin12 Maggio 2020
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Back to Basics (“Stay at Home”): Classe di livello base, con attenta cura dei dettagli

MatWorkBy admin6 Maggio 2020
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Completo workout breve ed intenso

MatWorkBy admin2 Maggio 2020
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