Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 2. Livello base/intermedio
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 1. Livello base
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Lezione breve su stiramento e mobilità delle articolazioni su tutti i piani di movimento
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Lezione su reformer dedicata ad un fisico maschile
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Breve lezione dove si scompongono tutti gli esercizi del BASI fundamental Warm up
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Breve lezione #2 dedicata all’allineamento, dando mobilità alla parte lombare e percezione della parte alta per recuperare l’allineamento
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Breve lezione di livello avanzato per mantenersi in forma tutti i giorni
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…
Breve lezione #1 dedicata all’allineamento, dando mobilità alla parte lombare e al cingolo scapolare
Per accedere a questo contenuto, devi essere abbonato Abbonamento video lezioni, Abbonamento Annuale video lezioni or Abbonamento video lezioni (per utenti già registrati).…