Una intensa lezione di gruppo per il Natale 2021
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Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 5. Livello avanzato
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Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 4. Livello intermedio/avanzato
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Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 3. Livello intermedio
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Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 2. Livello base/intermedio
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Cinque lezioni live in progressione per ritrovare energia: 1. Livello base
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Lezione breve su stiramento e mobilità delle articolazioni su tutti i piani di movimento
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Breve lezione dove si scompongono tutti gli esercizi del BASI fundamental Warm up
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